بهاره رهنما بازیگر باتجربه سینما و تلوزیون است . بهاره رهنما با انتشار عکس هایی از سفر ها و گردش هایش حسابی صدای هواداران را درآورد . بهاره رهنما در سریال های زیادی ایفای نقش کرده است . بهاره رهنما در آخرین سفرهایش به کربلا نیز رفت و دعاگوی همه هوادارانش شد . در ادامه تصاویر دیده نشده و جالب بهاره رهنما که با واکنش کاربران همراه بود را می بینید .
بیوگرافی و زندگینامه کامل بهاره رهنما
نام :بهاره
نام خانوادگی :رهنما
تاریخ تولد :1352/9/10
محل تولد :اراک
تحصیلات : لیسانس ادبیات فارسی و حقوق قضایی
زمینه فعالیت :بازیگر، فیلمنامه نویس و نویسنده
همسر سابق :پیمان قاسم خانی (نویسنده و بازیگر)
همسر فعلی:امیرخسرو عباسی
زندگی خصوصی بهاره رهنما
بهاره رهنما در 10 آذر 1352 در روستای هزاوه اراک به دنیا آمد.
بهاره رهنما در دوران کودکی
پدر او مرحوم جلال رهنما (تاجر) و مادرش پرویز قائم مقامی (بازیگر) می باشد. او فرزند دوم خانواده بوده و یک خواهر و برادر دوقلو به نام های بهانه و رهام(پزشک) دارد.
بهاره رهنما در روز تولد پدرش
خانواده بهاره رهنما در 2 سالگی او به تهران نقل مکان نموده اما با وقوع انقلاب اسلامی در سال 1357 ایران را ترک و به انگلستان رفتند و پس از مدتی با فروکش شدن التهابات سیاسی دوباره به ایران بازگشتند.
طلاق بهاره رهنما از همسر دومش، حقیقت یا شایعه؟
حضور بهاره رهنما و امیرخسرو عباسی در برنامه شباهنگ اتفاقی بود که باعث شد تا شایعات مربوط به طلاق خانم بازیگر از همسر دومش دوباره سر زبان ها بیافتد. البته این بار مخاطبان با دیدن برنامه حامد آهنگی از نمایی دیگر به این مسئله نگاه کرده و تصور کردند که وقتی این دو با هم در یک برنامه شرکت کرده اند پس خبری از جدایی نیست و اخبار مربوط به طلاق آنها، شایعه بوده.
اما کمی نگذشت که همسر سابق پیمان قاسم خانی با انتشار متنی در اینستاگرامش، به نوعی همه چیز را روشن کرد، متنی که در این بخش از چهره ها در نمناک با هم میخوانیم.
طلاق بهاره رهنما از حاجی
به گمانم گاهی حرف نزدن از چیزی دلیل پنهان کاری نیست و گاهی بقول توده مردم جار زدن هم لزوما دلیل بر شادی نیست!
من یک زن مستقل هستم با قدرت ها و ضعف های خودم و درس ها و دردها و رنج هایی که دوباره بلند شدن و قد کشیدن را بمن آموخت! سالی را که گذراندم تا آخرین روزهایش برایم پر بود از "از دست دادن های سخت" :عاطفی، مالی، کاری و ...
اما به حسب تربیت مادری سخت کوش و پدری مهربان باز هم یا علی گفتم و بلند شدم و با تکیه به خدای بقول مادرم خوبی ها و با باور اینکه پدر هنوز هم مرا میبیند و بعشق مادر بودنم، دست بر زانوی خودم برای ادامه زندگی بلند شده ام!
و با همه وجودم "طلب خیر" برای همه دوستان و حتی قضاوتگرانم دارم.
پی‌نوشت:برنامه شب آهنگی که میبینید ماه ها پیش و قبل از تغییرات اخیر زندگی من ضبط شده.
ازدواج بهاره رهنما
بهاره رهنما به صورت اتفاقی در مسیر بازگشت از دانشگاه با پیمان قاسم خانی آشنا شده و این آشنایی در سال 1373 منجر به ازدواج گشت که ثمره این ازدواج دختری به نام پریا ( متولد 1376 ) می باشد.
پیمان قاسم خانی همسر سابق بهاره رهنما
ازدواج بهاره رهنما و همسرش پیمان قاسم خانی بعد از 22 سال در سال 1394 با توافق دو طرفه به جدایی منجر شد و خانم رهنما در 4 شهریور 1396 در 44 سالگی با امیر خسرو عباسی (از فعالان صنعت آرایشی و بهداشت ) ازدواج کرد.
امیر خسرو عباسی نیز یک بار ازدواج نموده و یک دختر از همسر سابق خود دارد.
تحصیلات بهاره رهنما
بهاره رهنما درسال 1370 به دلیل درس خواندن به صورت جهشی، وارد دانشگاه شد و پس از گرفتن لیسانس ادبیات نمایشی به دانشگاه حقوق رفت. او فارغ‌التحصیل لیسانس رشته حقوقی فضایی و فوق لیسانس ادبیات نمایشی می باشد.
از نویسندگی تا کارگردانی بهاره رهنما
بهاره رهنما در کنار بازیگری ، نمایش نامه نویسی و کارگردانی تئاتر را نیز تجربه کرد. اوعلاقه زیادی به کتابخوانی داشته و تابحال حدود 10 کتاب نوشته است. همچنین او سابقه تهیه کنندگی آلبوم «علی شوکت» خواننده جوان موسیقی راک را هم در کارنامه خود دارد. در آلبوم شوکت چند قطعه آلبوم از ترانه های کتاب زن باران نوشته بهاره رهنما اجرا شده است.
شغل های مختلف بهاره رهنما
بهاره رهنما بازیگر فعالی است، او در کنار بازیگری، سابقه روزنامه نگاری و نقاله خوانی نیز دارد و در برندهای مختلف بعنوان مدلینگ حضور دارد. همچنین کنار فعالیت های مختلف خود رستوران داری نیز می کند و رستوران «گوزن» در سعادت آباد تهران متعلق به ایشان می باشد.
.
پاک سازی آگاهی از بهاره رهنما
بهاره رهنما بازیگر خانوم ایرانی با انتشار عکس زیر در شبکه اجتماعی خود نوشته جالب از کار های روزمرگری گفته است که میتواند حالمان رو خوب کند،کارهایی که زیاد سخت نیست فقط کافی دقایقی از زندگیمان رو صرف این کارها بکنیم
پاک سازی آگاهی
۱. هر روز صبح که از خواب بیدار می‌شوید، نفسی عمیق بکشید و درخواست کنید تا به شما یادآوری شود چرا اینجا هستید و ژرف‌ترین آرزویتان برای امروز چیست. ۲.انتخاب کنید که امروز می‌خواهید چه سطحی از آگاهی را بکاوید.سپس سه انتخابی را که ضامن دست یابی شما به این حالت هستند،بنویسید. به یاد داشته باشید که شما نیرومند هستید!
۳. با تمرکز کامل و توجه برکاری که در دست دارید، از گذشته بیرون بیایید. مهم نیست کار شما چه قدر معمولی و پیش پا افتاده باشد. قدر این موهبت را بدانید که امروز زنده هستید. ۴. با بدن خود چنان رفتار کنید که گویی ارزشمندترین کودکی‌ست که در آغوش گرفته‌اید. امروز این کودک را نوازش کنید و غذاهای مقوی و حرکات نشاط آور به او بدهید.
۵. همه چیز را رها و به خدا واگذار کنید. نگرانی‌ها و دلمشغولی‌های خود را به قدرتی بزرگ‌تر از خودتان بسپارید. پیش از خواب، تشویش‌های خود را بنویسید و در کیسه‌ی زباله بیرون خانه بگذارید تا دور ریخته شوند. ۶. امروز،زندگی اتان را همانگونه که هست، بپذیرید.همه‌ی آنچه را نمی‌ت وانید تغییر دهید،بپذیرید.یادتان باشد فردا روزی تازه در پیش است.نفسی عمیق بکشید.
۷. برای هر کار خوبی که به انجام می‌رسانید و هر فکر خوبی که دارید، از خودتان قدردانی کنید. در طول روز آن قدر خوبی‌هایتان را تشخیص دهید که از شدت این قدرشناسی صادقانه، از موفقیت‌هایتان سرخ شوید. ۸. واقعاً کفش‌های قدیمی و کهنه‌ی خود را به کسی بدهید یا در زباله دانی بیندازید.همه جا را مرتب کنید و هرچه را دیگر نمی‌خواهید و استفاده نمی‌کنید،ببخشید یا دور بیندازید.
۹. شما بعنوان یک انسان بالغ و پراحساس، از نظر جسمانی، عاطفی و معنوی مسئول خود هستید. ببینید خودِ نابالغ شما در کدام زمینه‌های زندگی تان اختیار دار است. حالا از آن شیوه‌ی رفتار دست بکشید و اجازه دهید خودِ بزرگسال شما اختیار را در دست بگیرد. ۱۰. به اشتباه خود اعتراف کنید.فروتنی،کلید واقعی خوشبختی‌ست.هر گونه تکبر یا هر پافشاری و لجاجت برای «برحق» یا «موجه» بودن را که هم اکنون آرامش شما را به هم می‌ریزد،کشف کنید.
۱۱. وقتی احساس می‌کنید حوصله‌ی شما سررفته یا گیر افتاده‌اید، خطر کنید. کاری پیش‌بینی نشده و متفاوت با رفتار متعارف خود انجام دهید. ۱۲. هرچه سریعتر خشم‌ها، رنجش‌ها و کینه‌ها را رها کنید. آنها را نزد خودتان اعتراف کنید و سپس این آزردگی‌ها را به نیروی الهی درون واگذارید.
۱۳. با گوش دادن به نیازهای بدن و دادن محبت و توجه و استراحتی که بدنتان شایسته‌ی آن است، به جسم خود احترام بگذارید. هفته‌ای یک روز
کاهش وزن بهاره رهنما
بهاره رهنما که سال های متوالی از اضافه وزن زیادی برخوردار بود، گذاشتن بالون در معده را امتحان کرد اما این روش نتیجه نداد و اضافه وزن بیشتری را به دنبال داشت، او سپس عمل اسلیو معده را برای لاغری و کاهش وزن انجام داد که این عمل منجر به کاهش وزن 40 کیلویی او شد.
حواشی بهاره رهنما
بهاره رهنما در فضای مجازی فعالیت زیادی دارد، او بازیگر پر حاشیه ای است که هر روز حواشی جدیدی برایش رقم می خورد.
سیروان خسروی با انتقاد از وضعیت کشور در یک پست اینستاگرامی سلبریتی ها را مقصر دانست و خانم رهنما سیروان را متهم به جلب توجه با بی ادبی کرد که در نهایت سیروان خسروی بخاطر توئیت های بهاره رهنما از وی شکایت کرد و توانست او را به تحمل 50 ضربه شلاق تعزیزی محکوم کند.
همچنین حضور بهاره رهنما در شام ایرانی حواشی زیادی را برای او رقم زد، همچنین او چندی پیش طی اظهارات عجیب گفته بود «هر کس پس از 30 سال کار نتواند رفاه و آسایش برای خود و اطرافیانش فراهم کند بی دست و پاست» که این اظهارات با واکنش کاربران در فضای مجازی همراه شد.
چهره بهاره رهنما در 24 سال قبل
بهاره رهنما بازیگر سینما و تلویزیون کشورمان که یکی از چهره های پرکار در عرصه هنر است بازیگری را با فیلم افعی آغاز کرد و بعد از آن در فیلم عاشقانه نقش اصلی را در مقابل پیمان قاسم خانی ایفا نمود.
این بانوی هنرمند که از دوران جوانی وارد عرصه دنیای بازیگری شده و همزمان در رشته های مختلف به تحصیل پرداخته است در روزهای اخیر پدر عزیزش را از دست داده و سوگوار شد.
بهاره رهنما در جدیدترین پُست اینستاگرامی خود عکسی قدیمی که مربوط به 24 سال قبل می شود را در اینستاگرامش به اشتراک گذاشت.
بهاره رهنما با انتشار عکس قدیمی خود در اینستاگرامش نوشت:
برگردید و از خویشتن مواظبت کنید.
جسم شما به شما نیاز دارد
حس های عاطفی شما به شما نیاز دارند
حس های دریافتی شما به شما نیاز دارند.
بچه زخم خورده در شما به شما نیاز دارد.
رنج شما به شما نیاز دارد که او را تصدیق کنید.
تیچ نات هان
عکس مربوط به 24سال پیش است، اگر با ماشین زمان به عقب برمیگشتید چه میکردید؟
من اگر این فرصت را داشتم بیشتر مراقب خودم بودم لیوانی که پر نیست سر ریز نمی شود برای انسان بهتر بودن برای دیگران ابتدا باید از خودمان مراقبه کنیم، عکس از روزهای خیلی غمگینی است که شجاعت پرداختن به ندای قلبم را نداشتم ، این روزها با غمی بسیار سنگین تر و البته با پذیرش رنجم از سوگ پدر ونیز باز ارسال این عکس توسط دوستی بسیار قدیمی یادم آمد که یادشما جوان تر ها بیندازم که مراقب خودتان باشید، سخت مراقب خودتان باشید تا برای دیگران انسان کامل تری باشید...
پدرم ببخش اگر دختر کاملی برایت نبودم...
.jpg)
.gif)
.gif)
0 دیدگاه